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Cours à la séance ou en abonnement
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sur votre lieu de travail
COMMENT ÇA MARCHE !
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Une séance complète
c'est parti
- Matériel : Je me déplace avec tout le matériel nécessaire au déroulement de la séance (élastiques, kettlebells, poids de corps …)
- Test : suivi personnel de votre progression avec des tests dès la premières séances.
- Activités sportives : cadio boxing, fitness, musculation, circuit training, self défense préparation physique, conseils nutrition
- Zone d’intervention: Dunkerque , St Omer, Gravelines, Bergues, Coudekerque-Branche…
Ta formule
la séance à Dunkerque ou ailleurs.
45€/séance
( Dunkerque et ses alentours )
- 1 heure en solo, en couple ou jusqu’à 3 personnes
- Gamme d’exercices personnalisés suivant votre objectif
- Test
- Conseils nutrition
Toute séance annulée à moins de 24h du rendez-vous sera décomptée des séances prévues.
Prévoyez une tenue de sport, une serviette ainsi qu’une bouteille d’eau.